Zaczaruj 1001 wieczorów z Carte d'Or

I ZNAJDŹ INSPIRUJĄCE
POMYSŁY NA TWÓJ WIECZÓR

Pilates

Pilates to nic innego niż zwykłe rozciąganie. Poprawia samopoczucie, rozluźnia mięśnie, poprawia wytrzymałość fizyczną i relaksuje, a przy okazji, rewelacyjnie wspomaga odchudzanie i ładnie kształtuje sylwetkę. Najlepsze jest to, że pilates można bez problemów ćwiczyć w domu. Przebierzcie się w coś wygodnego i róbcie jednocześnie te same ćwiczenia: mostek, rozciąganie nóg, unoszenie kolan leżąc. Unoszenie łyżeczki lodów Carte d’Or. Jeśli wam się spodoba może będziecie chcieli zgłębić wiedzę na ten temat i zacząć regularne ćwiczenia.

OCEŃ:
  • 1
  • 1
Dziękujemy za ocenę!
Już to oceniłeś!
Your rating has been changed, thanks for rating!

ZACZARUJ 1001 WIECZORÓW Z CARTE D'OR

Dodaj przepis
Dodaj pomysł